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为什么睡觉会认床？
其实人认床都因为大脑里有一个叫默认网络的神经系统，平时你清醒的时候他休息，你一打盹儿它就上线值班，要是他对周围环境不熟悉，那可就更一惊一乍的了，稍微有个响声就能把你从梦里惊醒，这样折磨上几次就彻底甭想睡了，你可能会纳闷儿，为什么别人不认床？因为当你的大脑受刺激以后，合成的5-羟色胺等神经递质天生就比别人多。收到这神经递质传递的危险信号，默认网络就比别人更活跃了。
睡觉认床怎么办？
很多人为了这神经递质分泌的少点儿，就开始琢磨着吃安眠药或者去医院接受磁信号的刺激，其实不需要那么费事，平时出门带上自己的床单，枕头，就能妥妥的减轻症状 。
