大森林过客
为什么有的人，喝完酒之后会头痛，酒精进入人体后，人体会发生很多变化.
首先酒精抑制了，抗利尿激素的分泌，使人的排尿，比喝进去的酒还要多，这样就会造成脱水，大脑缺水的症状之一，接着酒精随着血液到达肝脏，并且在肝脏进行代谢，酒精会先转化成乙醛。在这个过程中，对于那些酒量差的人来说，他们的身体缺少代谢己醛的酶，这使己醛在体内越积越多，最终造成头痛和恶心。
整体来看，喝进身体的酒精，只有少量随着尿液和呼吸排出，其余的大部分，都需要经过肝脏进行代谢，而肝脏用来代谢酒精的酶，它的数量和活性是基因决定的，不能通过吃来补充，所以到现在为止，都没有真正的速效“解酒药”，我们只能通过一些其他的办法，减少酒精带来的不适，辅助酒精的代谢，以此间接起到“解酒”的效果。
1、首先喝水可以补充身体，因为大量排尿而流失的水分，有助于维持各个器官正常运行，补水一维持器官运行，有助于维持各个器官正常运行，补水一维持器官运行
2、其次可以适当调整酒后的饮食，鸡蛋中的半胱氨酸是一种，乙醛代谢过程所需的氨基酸，水果中果糖可以给身体提供能量，并且提高“排毒”的速率
3、另外可以通过药物来缓解不适，但注意不要服用泰诺，泰诺和酒精结合之后，会对肝脏造成巨大的伤害
4、最后但也许是最重要的一点，了解你自己的酒量，在喝酒的时候保持克制，而在那些身不由己的场合，你可以在喝酒之前，先吃两口东西，缓解酒精的吸收，从而给肝脏多争取一些时间。
